足球明星 养分师：球员选拔素食意见不会缺养分、还会贬低伤病复原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食意见者，西媒relevo发文报说念了这一爽气，经受relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）以为：球员选拔素食意见不会结巴养分、还会贬低伤病复原期。

注：凭证照旧裸露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食意见者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他方式标有名畅通员也选拔了素食意见。

芭芭拉说：“选拔素食意见不会结巴养分，好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好，素食中的豆类对东说念主体很紧要，因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员选拔素食意见，一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的海涵，另一方面他们这样作念，是发现对他们的体魄有公道，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助贬低伤病的复原来领。”